LLET DE CÀNEM, UNA LLET VEGETAL NO GAIRE CONEGUDA
La llet de cànem té molts aports nutricionals i és molt rica en proteïnes, ideal per dietes veganes i vegetarianes; els seus principls beneficis són: propietats antiinflamatòries, cuida els sitema nerviós, té un alt nivell de fibra, és un reconstituent, combat la fatiga crònica, el cansament i refoça el sistema immunitari.
LLET DE CANEM INGREDIENTS :
120 grams de llavors pelades de cànem
Un punt de sal de l'Himalaya
20 gr. de sucre de panela
1 litre d'aigua
No hay comentarios:
Publicar un comentario